✨ Atelier "L’Art du toucher Bien-Être" ✨

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✨ Programme de l'atelier :

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Tour de table : Présentation des participants

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Explication de l’atelier : Intentions et déroulement

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Centrage : Pratique pour se recentrer et s'ancrer

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Pratiques et échanges : Exploration de touchers bien-être, dans le respect de soi et des autres

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Clôture – Horizons : Partage des ressentis et ouverture vers la suite

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✨ Que va-t-on expérimenter ?

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Durant cet atelier, vous découvrirez comment le toucher peut être une approche simple et puissante pour favoriser l’équilibre intérieur et la pleine conscience du corps.

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À travers des pratiques douces, vous éveillerez votre sensibilité et faciliterez votre capacité à donner et recevoir en toute bienveillance. Ces pratiques seront directement utilisables pour vous-mêmes et votre entourage.

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L’atelier vous permettra de cultiver une présence authentique, de vous connecter à l’énergie vitale qui circule en vous, et d’explorer les gestes qui soutiennent la plénitude et l’harmonie avec soi-même et les autres.

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Cette approche facilitera le lâcher-prise et l’ouverture à de nouvelles expériences sensorielles.

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✍️Inscription : Via le formulaire ci-dessous (contactez-nous en cas de problème).

Formulaire d'inscription

 

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